Stage trail de reconnaissance de l'Echappée Belle
Une montagne sauvage des paysages grandioses, des sentiers techniques, le massif de Belledonne est aujourd'hui une destination trail incontournable en France ! Préparer l’Ultra-traversée de Belledonne ne s’improvise pas ! Pour la plupart d’entre nous c’est souvent l’objectif d’une saison. Et pour espérer être finisher, il est important d’anticiper tous les pièges qui jalonneront le déroulement de la course. Grace à cette reconnaissance du parcours et aux conseils de nos spécialistes vous allez mettre toutes les chances de votre coté pour franchir la ligne d’arrivée.
NIVEAU DU STAGE : Traileur Confirmé
Rando course de 8 à 10 heures. De 25 à 40 km par jour en moyenne. Terrain de montagne. Terrain varié. Sentiers avec passages techniques : Rocher, pierriers, pentes , névés. Passages Aérien. Passages hors sentiers.< /p > PRE-REQUIS POUR CE STAGE Vous êtes sportif. Vous pratiquez une activité d'endurance trois à 4 fois par semaine et vous vous êtes déjà engager sur des Trails en montagne d'au moins 80 Km et un D+ supérieur à 2000 m. Avoir déjà couru en montagne. Vous suivez un plan d'entrainement personnel qui vous prépare à ce type de stage.
DATES
- Traversés Sud du 13 et 14 juillet 2021
DUREE
TARIF PAR PERSONNE
NOMBRE DE PARTICIPANT
- De 4 à 8 personnes
ENCADREMENT
- Encadrement assuré par des Accompagnateurs en montagne spécialistes. Ils vivent dans le Massif de Belledonne et ont tous été Finisher de l'integrale de l'Echappée Belle.
HÉBERGEMENT
-Gîte / Refuge
POURQUOI CHOISIR BELLEDONNE EVASION
- Vous vous déplacez en train ou en bus ! On vous récupère et ou vous dépose en gare de Chambéry ou Grenoble
LE PROGRAMME DU STAGE
Le programme peut évoluer en fonction des conditions météo.
JOUR 1 : VIZILLE - REFUGE DE LA PRAZ - 27 km 2400 m D+
Après vous avoir récupérer en Gare de Grenoble nous prenons la direction de Vizille. Cette première journée est une mise en jambe de 27 km et 2300 m de dénivelée qui nous conduit jusqu’au refuge de la Praz ! Durant la montée nous traverserons la première réserve Naturelle Nationale créé en France celle du Lac du Luitel. La suite de l’itinéraire est une succession de Lacs plus beaux les uns que les autres.
Nuitée au Refuge de la Praz.
JOUR 2 : REFUGE DE LA PRAZ - FOND DE FRANCE - 38 km 2800 m D+
Départ à l’aube pour cette étape en haute Altitude.
On commence par l’ascension du point culminant de la course la Croix de Belledonne avant descendre la moraine du Glacier de Freydane. La suite écrit l’histoire de l’échappée Belle avec l’enchainement du Col de la Mine de Fer, la Brèche de la Roche Fendue et le col de la Vache Col avant la descente sur les 7 Laux et la base de vie du Pleynet.
Nuitée au Gîte l’essentiel à Fond de France.
JOUR 3 : FOND DE France - SUPER COLLET - 35 km 3170 m D+
C’est sur cette portion de l’itinéraire que bon nombre de participant passe leur première nuit. Les difficultés de cette étape étant le passage du Col du Morétan et l’interminable montée au Refuge de la Pierre du Carre. En récompense paysage de haute montagne et traversée d’un des joyaux sauvage de Belledonne le Vallon de Périoule.
Nuitée au Gîte l’essentiel à Fond de France.
JOUR 4 : SUPER COLLET - LE PONTET - 35 km 2750 m D+
Gros programme pour cette dernière journée puisqu’il s’agit du parcours des crêtes une des 3 courses le l’échappée Belle ancienne version. C’est la partie Savoyarde de la course Panorama à 360 °, Mont Blanc en toile de Fond.
Transfert à la gare de Grenoble pour 17 h
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